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ストレートネックについて、本気で語る。

本気です。

いろいろ書きたいことがあるんやけど、
今からストレートネックについて、本気で書きます。


あたくしは、1ヶ月ほど前からライター業をはじめ、
なんとな〜く、「後頭部が痛いな?あれ?二日酔いかしら?」
「う〜ん首が痛いなぁ、寝違えたかなぁ」

と毎日毎日、頭の付け根から首のあたりの痛みに悩まされておりました。

しっかしさ、この無収入野郎びんぼっちゃまマリエ、
無駄なお金も使いたくないし、マッサージとかいくのはね、うんうん、寝れば治る、とか思ってたけど、

もう今日の朝起きて、限界を迎えた。
多少の痛みには強いマリエちゃんも、もう叫んだ。
痛くて痛くて、仕事できなかった。

だから早速ググって、とりあえず半信半疑で「整形外科」へ。

(整形外科ってなにするところ?怪しいところ?そこ行けばわかるの?何屋さんなの?わからない!!!)

みたいな経験の少なさから謎の不安を抱き、
近所の整形外科にいったら、あーらまぁ、
レントゲンでサラッと原因わかりました。

ストレートネック
とな?

それなんか最近はやっとるヤツやん。
スマホが原因とかいうやつやん。
現代っ子平成ぽんぽこマリエちゃんやんっ。

ってことで、ストレートネックのご紹介。




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普通はさ、頭の重さを支えるために(ちなみに頭の重さって体の10%らしい。私の体重が50kgなら5kgだね。)、
首がS字に湾曲しているんですって。
それで上手に頭の重さを支えるバランスが取れるんだとか。

しかし、スマホとかPC作業とかで無理な姿勢がつづくと、
それを支えようと首に負担がかかって、筋肉が固まっちゃうんだとか!
もうガッチガチに固まっておりましたわよ私のお首さま。

だから、治すためには首を正しい位置に戻すしかない
って。コレに尽きるらしい。

首固定するのが一番いいよって言われたけど、
僕いま余計な治療費払いたくないし、外出もしたいから恥ずかしい格好したくないし、
お薬だけで様子みましょうってなった。
(もらったお薬は、筋肉をゆるめる薬と、痛み止め。)

ちなみに、整体でゴキゴキとか、整骨院でギシギシとか
絶対やらないでね

ってゆわれた。
このお医者さんすごくいい人だった。(怪しんでごめん)



そこで早速、おうちに帰ったマリエちゃんは、
首固定装置を自作。

ふふふ、家から工作用紙がでてくるなんて、さっすがマリエ。
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ハサミで切ってね。
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あたくしの首は8cmでいくことにしましたっ
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3枚切りまして
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テープでつなげまして
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このテープの雑さから、私の性格がおわかりだろう…?
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タオルで包みまして
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じゃーーーーーん!!!
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くっだらない首固定装置が5分で完成ですw
ありがとうございますw


お仕事を止めるわけにもいかないから、
とにかくこれで固定しながら頑張る。


まっじでさ、痛み止めなんてじぇーーーーーーーんじぇん効かないの。
痛くて痛くて泣けるぜ〜あたし強い子泣かないで〜

PC作業をしているみなさま、一体どうやって鍛えているのだろう…

本当にこれからはお首さまを大切にしてゆきます。
また良くなりましたら報告させていただきますっ
おつかれさまでしたああたあ


by 432marie | 2018-08-22 21:37 | ひとりごと

文字シュツルマイザーのまりえちゃんです。過去ごはんブログhttps://ameblo.jp/zurighn


by まりえちゃん。
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